관절염 속단1 관절, 관절염에 좋은 음식 약초 8가지 추천! 나이가 들면 무릎이 시리고 아프고 급기야는 걷기도 힘들어집니다. 주위에서 무슨 약초를 먹어 보라고 권하는데 먹어도 되는지, 효과는 있는지 궁금해합니다. 그리고 신약을 싫어해서 약초를 찾는 경우도 있습니다. 하지만 필자는 신약의 처방과 병행하는 것이 좋다고 생각합니다. 오늘은 팔팔한 관절을 유지하기 위해 관절염에 좋은 약초 8가지를 소개하려고 합니다. 목차 1. 우슬 2. 가시오갈피 3. 두충 4. 까마귀쪽나무 열매 5. 속단 6. 독활 7. 홍화씨 8. 쥐눈이 콩 1. 우슬 우슬은 소의 무릎같이 생겼다고 붙여진 이름이라고 합니다. 우슬을 약으로 쓸 때 줄기가 아니라 뿌리를 약으로 사용하며 특히 퇴행성 관절염에 좋습니다. 뿌리에 함유되어 있는 엑그디손이란 성분은 골격을 튼튼하게 하며 근육의 수축을 이완시킵.. 2023. 7. 9. 이전 1 다음
