변을 누는 자세1 항문 튼튼!! 치질통증 잘 낫는법 / 예방 운동법 치핵과 치질을 헷갈려하시는 분이 있습니다. 치핵에서 '치(痔)'라는 말은 '항문의 질병'을 뜻하는 말이며 '핵(核)'은 '덩어리'를 뜻하는 말입니다. 따라서 항문이나 하부 직장에 덩어리가 형성된 상태를 일컫습니다. 치질이란 항문에 생기는 질환을 폭넓게 말하며 치핵, 치열, 치루 등이 포함된 개념입니다. 치질은 정말 말 못 할 고민이기도 합니다. 오늘은 치질의 증상을 알아보고 치질등을 예방하기 위한 방법과 운동법을 살펴보도록 하겠습니다. ◆ 목차 ◆ 치질의 증상 치질환자가 증가하는 이유 치질을 예방하는 항문 건강 비법 치질을 예방하는 항문 건강에 좋은 운동 치질을 예방하는 변을 누는 최상의 자세 치질을 예방하는 항문 잘 닦는 방법 정리 치질의 증상 항문 주변에 가려움증이 생길 수 있습니다.앉아 있을 때 특.. 2023. 9. 19. 이전 1 다음
