방법 있다!! 손가락 마디 통증 관절염 치료 / 염증 원인부터 증상 치료까지

손가락이 관절염으로 마디가 아픈 통증을 느끼신 분들이 많습니다. 정형외과나 류머티스내과에서는 노화로 인해 오는 것이기에 치료방법이 없다고 말합니다. 그렇게 말하는 이유는 다른 관절들과는 달리 손가락은 수술방법이 아직도 개발이 안된 상태라는 의미일 수 있습니다. 하지만 방법이 전혀 없는 것은 아닙니다. 그 방법을 오늘은 원인부터 치료까지 함께 살펴보도록 하겠습니다.
 

방법 있다!! 손가락 마디 통증 관절염 치료 / 염증 원인부터 증상 치료까지

 
◆ 목차 ◆
퇴행성 손가락 관절염이 치료가 잘 되지 않는 이유
퇴행성 손가락 관절염 통증의 원인
퇴행성 손가락 관절염 통증의 치료
정리
 

퇴행성 손가락 관절염이 치료가 잘 되지 않는 이유

 

• 퇴행성 손가락 관절염으로 병원을 찾으신 분들은 갖은 노력을 다 하신 분들입니다. 수술을 하기 전에 비수술적 치료라고 해서 소염 진통제부터 시작해서 도수치료, 물리치료, 체외충격파, 프롤로테라피 혹은 한의원에서 하는 추나, 침, 약침치료 등 여러 가지 방법들을 먼저 진행을 합니다.

 

• 그런데 손가락 관절이 너무 작다 보니까 이 치료방법들이 한계가 있어서 약한 소염진통제 위주로 하다가 점점 강력한 소염 진통제로 치료를 하게 됩니다. 하지만 잘 낫지 않습니다. 하지만 핵심은 원인을 잘 파악하고 염증치료만 잘해도 손가락 관절염 치료를 할 수 있습니다.

 

퇴행성 손가락 관절염 통증의 원인

 
1. 손가락의 염증
 
무릎 관절염하면 바로 떠오르는 단어는 바로 연골입니다. 연골 때문일 수 있지만 반드시 그런 것은 아닙니다. 그런데 손가락 관절염은 연골 때문이 아니라 염증 때문이라는 것을 반드시 기억해야 합니다.
 
2. 심장의 염증
 
그리고 손가락의 염증은 바로 심장의 만성염증과 긴밀하게 연결되어 있습니다. 그래서 손가락 관절염이 있는 분들은 다음의 증상이 있는지 확인해 보십시오.

• 불면, 심장 두근거림, 잘 놀램, 심하면 공황장애 증상
• 혀가 마르고 갈라지고 따갑고 구내염이 생기거나 혓바늘이 돋는 증상들
• 손가락 주변에 거스러미들이 있는 증상 

이런 증상들은 바로 심장의 만성 염증 때문에 손가락 관절염이 생긴 것입니다.
 

퇴행성 손가락 관절염 통증의 치료

 
1. 소염진통제에 끊는 것
 
염증 반응은 손상된 부위를 회복하는 과정도 포함하고 있습니다. 그런데 소염진통제가 염증 반응을 억제합니다. 더 나아가 회복반응까지 억제해 버립니다. 그러므로 회복과정을 더 잘 활성화하기 위해 자신의 몸이 자연치유력으로 회복하도록 그냥 참아 보는 것입니다. 도저히 통증이 있어 참기가 힘들다면 소염진통제를 먹는 것이 오히려 더 나을 것입니다. 그렇지 않다면 그냥 끊고 참아보면서 몸이 스스로 회복하도록 기회를 주는 것입니다.
 
2. 소염생혈산 처방
 
소염진통제가 염증반응을 억제하다 보니 회복력이 느려지는 중년 이후부터는 점점 효과가 없었지고 있습니다. 이때는 한의원에서 소염진통제를 끊고 소염생혈산을 환자에 맞게 처방을 받아 활용하실 수 있겠습니다. 소염생혈산은 소염진통제를 대신하며 혈액공급이 잘 되도록 관절의 회복을 돕는 2가지 역할을 합니다. 치료기간은 환자의 기저질환이나 스트레스 그리고 심장의 정도에 따라 정도의 차이가 있습니다.
 
3. 유산소 운동
 
손가락 관절염은 자신의 심장의 만성 염증이 원인이었습니다. 그래서 자신의 심장이 뛸 수 있도록 강화를 시키면 손가락 관절염에도 도움이 됩니다. 아직 무릎이 아프지 않은 분들은 빨리 걷거나 혹은 가볍게 달리기를 번갈아 할 수 있을 정도의 운동을 정기적으로 하시면 좋습니다. 정말 가벼운 관절염이라면 소염진통제를  끊고 차라리 운동을 해보십시오. 그렇게 하면 심장에 누적된 만성염증을 운동과 함께 배출시키면 치료기간을 더 줄어들게 될 것입니다.
 
4. 피내침, 손가락 마사지
 
피내침은 약국에서 구입할 수 있고 활동하지 않은 주무시는 시간에 손가락 아픈 부위에 붙이십시오.  붙인곳에 통증이 느껴진다면 옮겨서 다른 부위에 붙이십시오.  찌를 때 아프지 않게하려면 겁먹지 말고 순간적으로 힘을주어 쏙 들어가게 하시면 아프지 않습니다

 

작지만 알찬 손가락관절염에 피내침의 효과 사용법!!

작지만 알찬 손가락관절염에 피내침의 효과 사용법!!

손가락 마디나 주변을 기구를 이용해 꾹꾹 눌러 지압하거나 팔을 마사지해 보십시오. 앞서 말한 치료법과 더불어 같이 해 보십시오. 심지어는 이 지압만으로 통증이 줄었다는 분이 있습니다. 염증 반응을 억제하면 관절이 회복이 됩니다.
 
정리
 
손가락 관절염 통증의 원인과 치료방법에 대해 살펴보았습니다. 이 방법들은 그다지 돈이 많이 들지 않습니다. 핵심은 염증 반응을 소염진통제로 억제하지 말고 염증반응이 회복의 단계를 거치도록 그냥 두는 것입니다. 특히 손가락 염증은 심장과 관련되어 있어서 심장을 강화하는 유산소 운동이 중요합니다. 그래도 통증이 회복이 잘 안 된다면 한의원에서 소염진통제는 끊고 소염생혈산을 처방받아 활용해 보십시오. 그리고 손가락의 아픈 부위를 기구를 사용해 견딜 수 있는 만큼은 자극을 주는 게 오히려 회복을 돕습니다.
 
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