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방법 있다!! 손가락 마디 통증 관절염 치료 / 염증 원인부터 증상 치료까지 손가락이 관절염으로 마디가 아픈 통증을 느끼신 분들이 많습니다. 정형외과나 류머티스내과에서는 노화로 인해 오는 것이기에 치료방법이 없다고 말합니다. 그렇게 말하는 이유는 다른 관절들과는 달리 손가락은 수술방법이 아직도 개발이 안된 상태라는 의미일 수 있습니다. 하지만 방법이 전혀 없는 것은 아닙니다. 그 방법을 오늘은 원인부터 치료까지 함께 살펴보도록 하겠습니다. ◆ 목차 ◆ 퇴행성 손가락 관절염이 치료가 잘 되지 않는 이유 퇴행성 손가락 관절염 통증의 원인 퇴행성 손가락 관절염 통증의 치료 정리 퇴행성 손가락 관절염이 치료가 잘 되지 않는 이유 퇴행성 손가락 관절염으로 병원을 찾으신 분들은 갖은 노력을 다 하신 분들입니다. 수술을 하기 전에 비수술적 치료라고 해서 소염 진통제부터 시작해서 도수치료, 물.. 2023. 8. 27.
제대로 현미밥 쉽고 올바르게 먹는 방법 / 효능 차이 부작용 밥상으로 못 고치는 병이 없다고 할 만큼 우리의 밥상은 보약과 같습니다. 사실상 우리의 밥상에 오르는 밥과 반찬은 영양적으로 매우 우수한 식재료가 선택되어 올라오는 것입니다. 그중 밥은 매우 중요합니다. 그런데 요즘은 백미 대신 현미를 드시는 분들이 늘어나고 있습니다. 그 이유는 혈당관리에 어려움이 있거나 당뇨 등을 예방하고 건강한 삶을 위해 드십니다. 오늘은 현미가 어떤 곡물이며 현미와 백미의 차이점, 현미밥을 쉽고 올바르게 먹는 방법 그리고 현미를 조심해야 할 분들까지 살펴보도록 하겠습니다. ◆ 목차 ◆ 쌀의 당질의 이해 쌀의 부위별 영양성분 현미란? 백미와 현미의 차이점 현미의 효능 현미밥을 쉽게 먹는 방법 현미의 피틴산의 진실과 오해 피티산을 고려한 현미 올바르게 먹는 방법 현미의 부작용 (조심해.. 2023. 8. 26.
커피의 불편한 진실!! 효능과 부작용 지금부터 낱낱이 공개합니다!! 오늘은 커피의 불편한 진실에 대해 많이 공부하고 조사한 내용을 바탕으로 그 사실을 낱낱이 알려드리고자 합니다. 예전에는 밥 먹고 난 다음에 식혜나 냉수를 마셨지만 요즘은 커피를 마십니다. 그것도 과도하게 마시는 것 같습니다. 커피 산업의 규모가 2022년도에 우리나라의 생두 수입량이 한화로 2조 달러에 달한다. 한국에서 제일 유명한 커피 프랜차이즈가 작년에 1년에 2조 매출을 올렸다고 합니다. 현대경제연구원의 조사에 따르면 성인 1인당 연간 커피소비가 2015년 291잔, 2018년 353잔으로 계속 늘고 있습니다. 하지만 같은 기간 세계평균소비량이 130잔 내외로 거의 변화가 없었던 것과 비교하면 상당히 빠르게 증가하고 있습니다. 이쯤 되면 커피는 기호식품이 아니라 실제로 식품이 된 것 같습니다. 그리.. 2023. 8. 25.
어깨 무릎에 놀라운 콜라겐 주사의 효과와 인대 통증 종류 및 부작용 비용 콜라겐 하면 먹는 콜라겐을 먼저 떠 올리실 수 있습니다. 기업들의 콜라겐 마케팅이 치열한데 피부나 몸 부위에 응용할 수 있는 방법들을 많이 시도하고 있습니다. 심지어는 의류콜라겐으로 마케팅을 하고 있습니다. 하지만 2022년부터 사용허가된 콜라겐 주사도 있습니다. 그만큼 신의료기술이라고 할 수 있습니다. 오늘은 정확히 콜라겐 주사에 대한 정확한 이해와 관련된 논점들을 살펴보도록 하겠습니다. ◆ 목차 ◆ 콜라겐이란? 콜라겐 결핍 부작용 콜라겐의 중요성 주사형 콜라겐의 종류 이종콜라겐과 동종콜라겐의 장단점 콜라겐 주사가 사용되는 부위 및 질환 콜라겐 주사 실비 보험적용 여부 정리 콜라겐이란? 콜라겐은 단백질의 일종입니다. 몸 어느 부위에나 분포하고 있는데 크게 지금까지 6가지 종류의 콜라겐이 발견되었습니다... 2023. 8. 24.
반드시 알고 있어야 할 어깨 무릎 DNA 주사의 효과 및 부작용 / DNA 주사 vs 연골 주사 오늘은 어깨 무릎 DNA 주사의 효과 및 부작용을 살펴보겠습니다. 많은 분들은 주사치료에 대한 부정적인 견해를 가지고 계십니다. 만성통증 환자들이나 맞는 것이고 잘 못 맞으면 내성이 생겨 계속 맞아야 한다고 만류하는 분들이 많습니다. 그리고 주사를 막상 맞으라고 하니 걱정도 되고 무섭기도 합니다. 하지만 dna주사가 하는 효과와 부작용을 정확히 알고 맞으신다면 도움이 되고 특히 이 분야의 전문의들을 찾으시면 더 나은 의료서비스를 받을 것으로 기대합니다. ◆ 목차 ◆ DNA주사 실비와 가격 DNA 주사 성분 DNA 주사 VS 연골 주사 - 어느 것이 더 좋은가? DNA 주사 - 많이 맞아도 안전한가? 연골 주사와 DNA 주사 - 함께 사용하는 것이 효과적? DNA 주사를 조심하셔야 할 분 정리 DNA주사 .. 2023. 8. 23.
프롤로 주사 치료의 진실을 파헤쳐 보자 - 원리 성분 단점 비용 주의점 오늘은 프롤로 주사의 윈리와 어떤 분들이 맞아야 효과가 있는지 알아보도록 하겠습니다. 병원에 가면 요즘은 한 번쯤은 프롤로 주사에 대해 들었거나 이미 주사를 맞은 분들이 계실 것입니다. 문제는 결코 저렴하지 않은 프롤로주사가 어떤 원리로 내 몸을 좋게 해 주는지, 광고만 믿고 무작정 치료를 받으시는 분들이 있습니다. 그래서 오늘을 프롤로주사의 진실을 파헤쳐 보는 시간을 가져 보도록 하겠습니다. ◆ 목차 ◆ 프롤로 치료란? 프롤로 주사란? 프롤로 치료가 인대와 힘줄을 회복시키는 원리 결과가 좋은 프롤로 치료의 유형 프롤로 치료에 도움이 되는 환자 프롤로 치료의 약물 성분 프롤로 주사의 단점 프롤로 주사 비용 직접 확인하는 방법 프롤로치료받을 때 주의점 정리 프롤로 치료란? 프롤로치료는 증식(Prolifer.. 2023. 8. 22.
바로 알기!! 생기는 가래 염증 없애는 신통한 방법과 이유 / 기관지에 좋은 음식 목에 가래가 끼는 것은 매우 정상적인 방법으로 우리 몸을 보호하는 장치입니다. 정상인에게서도 하루에 100ml 정도 분비되지만 무의식적으로 삼키므로 객담을 느끼지 못하고 지내는 경우가 많습니다. 기관지 점액은 기관지 표면을 촉촉하게 유지하여 외부의 물리적 자극으로 보호하고 면역물질이 포함되어 있어 외부 바이러스에 의한 방어 역할을 합니다. 하지만 문제가 되는 것은 가래가 필요이상으로 증가하여 배출량이 늘어나고 일상생활에 지장을 주는 것입니다. 오늘은 가래가 생기는 부위와 부위에 맞는 해결법을 분석해 보도록 하겠습니다. ◆ 목차 ◆ 가래는 생기는 3가지 부위 가래가 생기는 원인 3가지 각 부위별 가래 염증 없애는 해결 방법 상부 기관지에 가래가 낀 경우 해결법 후두.기관지에 가래가 낀 경우 해결법 폐에 가.. 2023. 8. 21.
허리신경주사, 뼈주사(스테로이드주사)에 대한 진실을 밝힙니다. 허리디스크가 발병하면 신경주사를 많이 맞습니다. 오늘은 허리 신경 주사에 대해서 꼭 알아야 정보를 제공해 드리고자 합니다. 신경주사 놓은 방법과 약재, 통증 줄이는 과정, 권장 횟수와 부작용, 주사 후 주의사항, 효과 지속 기간에 대해 살펴보겠습니다. 오늘 내용을 참조하신다면 효과적인 치료를 받는데 도움을 줄 것입니다. ◆ 목차 ◆ 허리 신경 주사란? 경막 외 신경 차단술 - 신경주사 놓는 방법 신경주사의 약재 신경주사의 통증 줄이는 과정(기전) 신경 주사의 권장 횟수 신경 주사의 과다 주사 시 부작용 신경주사를 맞고 난 후 주의사항 신경주사의 효과 지속 기간 신경주사의 비용 정리 허리 신경 주사란? 허리 신경주사는 스테로이드주사, 뼈주사, 신경차단술, 경막 외 신경차단술, 신경블록. 꼬리뼈주사 등 아주.. 2023. 8. 19.

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